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今日芒种 | 一年中引火归元最好时机:一碗水果补心血、去火毒,最适合虚不受补的人



大家好,我是米医生


今天2022年6月6日0:25:37

我们正式进入芒种节气


芒种是夏季的第三个节气

立夏-小满-芒种-夏至-小暑-大暑


何为芒种?
民间有一句谚语:

早上,
成熟的麦子还没收割
一片金黄;

中午抢收完毕,
露出土地原本的黑色;
 
晚上抢种结束,
又呈现新苗的一片青色。
 
所以民间也把芒种称为忙种
 
在很多地方
此时一边忙着收麦穗
一边忙着插秧
 
这个时节
人不闲,地也不闲

插秧割麦两头忙


小满时节
是地下阳热之气充满地面

到了芒种时节
地面上阳热之气加上雨水充足
麦穗生芒成熟等待收割

芒种后再过15日
就是夏至
夏至至者,极也
就是阳热之气升极而降之时了
。。。。。。。


春生夏长秋收冬藏
四季变化都有一个过程
你可以把芒种理解为
小满到夏至的转折点


老规矩,下面来看看芒种三候:


芒种一候螳螂生

古人认为芒种时

螳螂会感知到阴气初生
开始慢慢破茧而出
 

芒种二候鵙[jú]始鸣

鵙是伯劳鸟
鵙是形容它的叫声
喜阴的伯劳鸟开始在枝头出现
并且因为感到微弱的阴气
开始鸣叫

芒种三候反舌无声

与伯劳鸟相反的是反舌鸟
它却因感应到阴气的出现
而停止了鸣叫

此三候,在展示什么场景给我们?


虽然芒种之时阳气至盛,但古人也在告诉我们,”日中则移,月满则亏,物盛则衰“,此时也是阴气渐现之时。特别过了端午后,天地的阳气已经不是纯阳之气了,掺杂了一丝丝的阴长。鸟儿,被古人认为是“得气之先”,它们会最先感知到天地阴阳之气的变化。


小满过后,我们已迈入壬寅年三之气,主气少阳相火,客气少阳相火,再加上少阳相火司天,芒种以后,我们进入多年不遇的“三火”仲夏五月。



古诗云:“郁蒸仲暑月”。此阶段气压低,湿度大,气温高将是皮肤病和一些流行病的高发期。


《圆运动的古中医学》也告诉我们:“浮者,升出土上的热又与夏时太阳射到地面的热,同浮于地面之上也。”


芒种到夏至,阳气至于鼎盛,天地阳气浮于地面之上,对应人体,人体上为火而中下虚


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